Πρώτη περίοδος: 9 ιδέες για δώρα για κορίτσια

Έχουμε ξαναπεί και γνωρίζετε πόσο ευαισθητοποιημένη είμαι γύρω από τα θέματα της περιόδου και ειδικά της πρώτης περιόδου. Η πρώτη περίοδος είναι ένα σημαντικό γεγονός στη ζωή κάθε κοριτσιού καθώς σηματοδοτεί την μετάβαση από την παιδική στην εφηβική ηλικία και φυσικά εν καιρώ στη δυνατότητά του να γίνει μητέρα. Επειδή όμως μπορεί να αποτελεί και μια επίπονη ή ψυχολογικά έντονη φάση, καλό θα ήταν να αντιμετωπίσουμε τα κορίτσια μας με στοργή, φροντίδα και γιατί όχι με ένα δωράκι. Ένα δώρο που να συνδυάζει υποστήριξη και πρακτικότητα και να βοηθήσει αυτή η εμπειρία να γίνει πιο ευχάριστη.

Στο παρελθόν σας είχαμε μιλήσει για το κουτί υποδοχής της περιόδου που πραγματικά αγκαλιάσατε και αγαπήσατε πάρα πολύ. Άλλες μαμάδες το κάνατε ακριβώς όπως σας το είχα δείξει, άλλες το προσαρμόσατε στο budget σας και άλλες επιλέξατε ένα με δύο πράγματα που ξέρατε ότι ήταν ιδανικά για το παιδί σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις μάλιστα έμαθα ότι οι κόρες ήταν αυτές που είχαν δει την ανάρτηση ή τα βίντεο και παρότρυναν τις μαμάδες τους να τους το φτιάξει. Όπως και να ‘χει, χαίρομαι γιατί δείξατε την ανάλογη ενσυναίσθηση και φροντίδα στο παιδί σας.

Διαβάστε όλη την ανάρτηση εδώ και ετοιμάστε το Κουτί Περιόδου για τη δική σας κόρη

Ωστόσο για εσάς που βρίσκεστε στην φάση πριν την πρώτη περίοδο και αναζητάτε έναν ωραίο και ομαλό τρόπο να μιλήσετε στο παιδί σας για την περίοδο, διαβάστε πρώτα την ανάρτηση με τα βασικά.

Πώς να μιλήσω στην κόρη μου πριν της έρθει περίοδος

Πρώτη περίοδος και ιδέες για δώρα για κορίτσια που αδιαθέτησαν πρώτη φορά

Για να είστε όμως σε αυτή την ανάρτηση κατά κύριο λόγο αναζητάτε κάποιο μικρό, συμβολικό ή/και πρακτικό δώρο που θα την κάνει να χαμογελάσει εκείνες τις πρώτες δύσκολες μέρες. Οπότε και πάμε κατευθείαν να δούμε μερικές:

1. Βιβλίο ή οδηγός για την εφηβεία

Θέλω σίγουρα κάποια στιγμή να της πάρεις ένα βιβλίο που να εξηγεί για την περίοδο, τις αλλαγές στο σώμα, και τις συναισθηματικές μεταβολές. Εσύ είσαι μαμά και όχι γιατρός (εκτός κι αν όντως είσαι!) και καλό θα είναι να μην μείνεις σε ό,τι απλά ξέρεις εγκυκλοπαιδικά. Είναι χρήσιμο τα κορίτσια να ξέρουν περισσότερα πράγματα από εμάς και από αυτά που μας είχε πει η δική μας μαμά και μάλιστα να ξέρουν τα πάντα με το όνομά τους! Στις δύο παραπάνω αναρτήσεις (στα μπλε λινκ) θα βρεις τα δύο αγαπημένα μας βιβλία.

2. Θερμοφόρα ή ηλεκτρική κουβέρτα

Η κόρη μου την λατρεύει! Η θερμότητα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των πόνων περιόδου. ειδικά αν το παιδί έχει έντονους πόνους κατά τις πρώτες μέρες. Μια όμορφη θερμοφόρα ή μια μικρή ηλεκτρική κουβέρτα είναι ένα πρακτικό και ταυτόχρονα τρυφερό δώρο που θα χρησιμοποιεί για χρόνια. Εμείς προσωπικά έχουμε την κλασσική θερμοφόρα (αυτή που μπαίνει ζεστό νερό) κι έχουμε πάρει μια γούνινη θήκη από το γνωστό παιχνιδοκατάστημα και η Μελίτα δε πάει πουθενά χωρίς αυτή τις πρώτες μέρες.

Tip: Μην ξεχάσετε να την ενημερώσετε για τις επιλογές που έχει για την προστασία της, όπως σερβιέτες, ταμπόν, εσώρουχα περιόδους, κύπελλο περιόδου. Επίσης να μην ξεχάσετε το δρομολογήσετε (σύμφωνα με την γυναικολόγο/παιδίατρο) το εμβόλιο κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.

3. Ημερολόγιο παρακολούθησης περιόδου

Παρόλο που πλέον υπάρχουν πολλά app που κάνουν εξαιρετική δουλειά ώστε τα κορίτσια να σημειώνουν τις μέρες τους και να ενημερώνονται για τον κύκλο τους, ένα ημερολόγιο με όμορφο σχεδιασμό για την καταγραφή της περιόδου και των συμπτωμάτων είναι μια διασκεδαστική και χρήσιμη επιλογή αν το παιδί αγαπάει να κρατάει ημερολόγιο.

4. Κεριά

Πολλά κορίτσια όταν έχουν περίοδο θέλουν να δημιουργούν μια ατμόσφαιρα θαλπωρής στο δωμάτιό τους. Οπότε ένα κερί με χαλαρωτικό άρωμα θα προσθέσει μια ιδιαίτερη νότα φροντίδας του εαυτού τους.

5. Άνετα ρούχα ή πιτζάμες

Ένα ζευγάρι μαλακές πιτζάμες ή ένα φούτερ μπορεί να είναι το απόλυτο δώρο άνεσης για τις ημέρες που θέλει να χαλαρώσει στο σπίτι. Μπορείτε να προσθέσετε και ένα ζευγάρι χνουδωτές κάλτσες για έξτρα ζεστασιά.

6. Κοσμήματα με συμβολισμό

Ένα απλό βραχιόλι ή κολιέ με ένα διακριτικό σύμβολο που αντιπροσωπεύει την ενηλικίωση ή την ενδυνάμωση μπορεί να είναι ένα συμβολικό δώρο που θα εκτιμήσει.

Tip: Φροντίστε να ενημερώσετε την κόρη σας για τις τροφές που είναι ιδανικές να τρώει κατά τη διάρκεια της περιόδου καθώς θα την βοηθήσουν να επανακτήσει την χαμένη της ενέργεια, να μην της πέσει πολύ ο σίδηρος κ.ο.κ. Ιδανικά είναι το κόκκινο κρέας, το σπανάκι, τα όσπρια και τα δημητριακά. Αν θέλει κάτι ελαφρύ μπορεί να φάει ξηρούς καρπούς, αβοκάντο και μαύρη σοκολάτα (η ζάχαρη είναι στα όχι). Εννοείται ότι θα της κάνουν καλό και τα φρούτα με βιταμίνη C, οπως τα πορτοκάλια, μανταρίνια ή οι φράουλες.

7. Μικρό νεσεσέρ

Ένα μικρό νεσεσέρ όπου μπορεί να φυλάει τα προϊόντα περιόδου της είναι ένα πρακτικό και κομψό δώρο. Μπορεί επίσης να το έχει και μέσα στην σχολική της τσάντα ώστε να μεταφέρει όλα όσα χρειάζονται στην τουαλέτα του σχολείου χωρίς να νιώθει άβολα.

8. Φωτάκια για το δωμάτιό της

Στο ίδιο μήκος κύματος με το κερί που ανέφερα παραπάνω, μπoρείτε να της πάρεtε μερικά διακοσμητικά φωτάκια ή κάποιο φωτιστικό νυκτός. Επιπλέον στα κορίτσια αρέσουν και οι πίνακες με μηνύματα εμψύχωσης.

Tip: Ένα από τα παράπονα που είχα όταν ήμουν μικρή ήταν ότι επειδή ούτε η αδερφή μου ούτε η μαμά μου είχαν έντονα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της περιόδου τους, δεν μπορούσαν να καταλάβουν πόσο πολύ πονούσα ή ότι πολλές φορές μου ήταν δύσκολο ακόμα και να περπατήσω. Οπότε θα σας πρότεινα να μην κρίνετε τα συμπτώματα της κόρης σας με βάση τη δική σας εμπειρία. Συζητήστε μαζί της για το πως νιώθει και βοηθήστε την να αφουγκραστεί το σώμα της και την ψυχολογία της πριν και κατά τη διάρκεια της περιόδου.

9. Εσώρουχα

Σε αυτή την φάση, η κόρη σας σίγουρα θα εκτιμήσει τα λίγο πιο “γυναικεία” εσώρουχα. Η κόρη μου ήθελε σκούρα για δεν ένιωθε άνετα με λευκά και λίγο πιο φαρδιά από πίσω για ευνόητους λόγους. Ωστόσο μπορείτε να επενδύσετε και σε κάποια εσώρουχα περιόδου ώστε να αποφύγετε την αγορά των σερβιετών.

Η πρώτη περίοδος είναι μια στιγμή που σηματοδοτεί την έναρξη μιας νέας φάσης στη ζωή ενός κοριτσιού. Και όσο κι αν εμείς ως πιο έμπειρες θέλουμε να δείξουμε άνεση και χαλαρότητα, ας σκεφτούμε ότι για τα κορίτσια μας είναι μία διαδικασία που θέλει συμπαράσταση. Ένα μικρό δωράκι, συζήτηση, αγκαλιά, ενημέρωσης, φροντίδα και αίσθηση ασφάλειας είναι οι πρώτοι σύμμαχοι μας σε αυτό το νέο στάδιο.

Κάλη

Pin it for later